Adz Dzariyat [51]:17. Lain dengan kata ruqud, yang digunakan untuk menunjukkan tidur lama, seperti tidurnya Ashhabul Kahfi. Orang yang Tidur dapat Mendengar. Ada hal menarik dalam ayat yang sedang kita bahas ini. Salah satunya, ayat ini ditutup dengan Firman-Nya: لِّقَوْمٍ يَّسْمَعُوْنَ (bagi kaum yang mendengarkan).
1. Menurunkan kadar kortisol. Hormon kortisol atau hormon stres dalam tubuh akan menurun ketika mendengarkan musik setelah bangun tidur. Kondisi ini bisa membantu Anda mengurangi stres yang muncul di pagi hari. Mendengarkan musik favorit setelah membuka mata akan membuat Anda semakin segar secara fisik maupun emosional. The results of this study are that there is a difference in the average value of Pre-Post class 4 Ula. with the amount of decrease in Academic Stress by the Featured class greater than 1.2 from Jawaban: Wa’alaikumussalam warahmatullahi wabarakaatuh. Mendengarkan murottal sambil melakukan kegiatan diperbolehkan jika kegiataan tersebut tidak menyibukkan kita dari mendegarkan dan menyimak al-quran, Syaikh Shalih Al-Fauzan hafizhahullah –salah seorang ulama besar Saudi arabia- berkata: لا بأس باستماع القرآن Menurut sebuah penelitian, mendengarkan lagu dengan beat yang lambat, yakni sekitar 60 BPMs (beat per menit), bisa membuat Anda cepat mengantuk. 2. Memberikan Efek Relaksasi. Saat mendengarkan musik sebelum tidur, otak dan denyut jantung akan mengikuti alunan lagu. Akibatnya, pikiran dan tubuh menjadi lebih relaks. . 32 492 429 155 347 422 213 246